Como se prevenir contra o Coronavírus

Com o surgimento de casos do novo coronavírus (COVID-19) no Brasil, a população está em alerta. Com isso surgiram mensagens sobre situações que matam o vírus, mas nem tudo o que está circulando é verdade. Confira abaixo atitudes que evitam o coronavírus.

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Com o coronavírus, a procura por álcool em gel e máscaras aumentaram, e isso provocou um impacto nos preços, ficando bem mais caros. Para evitar ofertas desses itens por preços absurdos, confira as nossas dicas e economize na compra do álcool em gel e máscara.

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E o álcool em gel, tem maneira certa de passar?

A resposta é sim, é necessário utilizar álcool em gel 70% para ter mãos limpas, principalmente quando estiver fora de casa ou situações que não consegue lavar as mãos com água e sabão.

Pegue uma quantidade suficiente de álcool em gel.
Passe tanto na palma como no dorso das mãos.
Não se esqueça de passar entre os dedos e os punhos.
Não precisa secar ou enxaguar as mãos, pois o álcool evapora.

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É preciso usar máscara?

A princípio a máscara N95 só é indicada nas situações de pessoas com sintomas respiratórios, cuidadores ou familiares dessas pessoas e, principalmente, para os profissionais de saúde que tem contato com pacientes também nessas condições.

É importante lembrar que o uso da máscara só tem efeito quando é usado em conjunto com a higienização das mãos. Após a sua utilização é necessário jogar fora no lixo.

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Medidas de prevenção do Coronavírus

A transmissão do coronavírus pode ocorrer através da saliva, catarro, espirro, tosse e até mesmo por contato, como por exemplo, o aperto de mão.

O coronavírus se assemelha a uma gripe, tendo sintomas parecidos como: febre, tosse e dificuldade para respirar. Em situações mais criticas podem ocorrer: pneumonia, insuficiência renal ou quadro respiratório grave. Caso apresente esses sintomas, procure imediatamente uma unidade básica de saúde ou entre em contato no disque saúde através do número 136.

Devido a isso, o Ministério da Saúde listou ações importantes para evitar a propagação do COVID-19.

Lave as mãos com frequência e utilize água e sabão ou álcool em gel.
Ao espirrar ou tossir proteja o nariz e boca com lenço descartável ou use a parte interna do braço. Dessa forma, é possível deixar as gotículas do vírus longe das mãos, pois é a parte do corpo que mais utilizamos no dia a dia, principalmente no contato físico com outras pessoas.
Caso esteja doente, evite locais com muita gente.
Mantenha os espaços bem arejados.
Não empreste objetos pessoais como: copos, garrafas, talheres, etc.
Limpe os objetos utilizados com frequência.
Caso as mãos não estejam lavadas, evite contato com os olhos, boca ou nariz.

Forma correta de lavar as mãos

Apesar da higienização das mãos ser algo simples, existe o jeito certo para garantir a limpeza completa das mãos.

Coloque sabão nas mãos com um pouco de água.
Esfregue as mãos, tanto na palma como o dorso, lavando também entre os dedos, unhas e os punhos. O importante é que todas as partes das suas mãos tenham contato com o sabão.
Abra a torneira e deixe escorrer a água sobre as mãos, retirando assim todo o sabão.
Com duas toalhas de papel, seque as mãos direcionando a toalha para as pontas dos dedos.

O que você achou das nossas dicas? Conte pra gente!