Como se prevenir contra o Coronavírus
Com o surgimento de casos do novo coronavírus (COVID-19) no Brasil, a população está em alerta. Com isso surgiram mensagens sobre situações que matam o vírus, mas nem tudo o que está circulando é verdade. Confira abaixo atitudes que evitam o coronavírus.
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Com o coronavírus, a procura por álcool em gel e máscaras aumentaram, e isso provocou um impacto nos preços, ficando bem mais caros. Para evitar ofertas desses itens por preços absurdos, confira as nossas dicas e economize na compra do álcool em gel e máscara.
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E o álcool em gel, tem maneira certa de passar?
A resposta é sim, é necessário utilizar álcool em gel 70% para ter mãos limpas, principalmente quando estiver fora de casa ou situações que não consegue lavar as mãos com água e sabão.
- Pegue uma quantidade suficiente de álcool em gel.
- Passe tanto na palma como no dorso das mãos.
- Não se esqueça de passar entre os dedos e os punhos.
- Não precisa secar ou enxaguar as mãos, pois o álcool evapora.
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É preciso usar máscara?
A princípio a máscara N95 só é indicada nas situações de pessoas com sintomas respiratórios, cuidadores ou familiares dessas pessoas e, principalmente, para os profissionais de saúde que tem contato com pacientes também nessas condições.
É importante lembrar que o uso da máscara só tem efeito quando é usado em conjunto com a higienização das mãos. Após a sua utilização é necessário jogar fora no lixo.
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Medidas de prevenção do Coronavírus
A transmissão do coronavírus pode ocorrer através da saliva, catarro, espirro, tosse e até mesmo por contato, como por exemplo, o aperto de mão.
O coronavírus se assemelha a uma gripe, tendo sintomas parecidos como: febre, tosse e dificuldade para respirar. Em situações mais criticas podem ocorrer: pneumonia, insuficiência renal ou quadro respiratório grave. Caso apresente esses sintomas, procure imediatamente uma unidade básica de saúde ou entre em contato no disque saúde através do número 136.
Devido a isso, o Ministério da Saúde listou ações importantes para evitar a propagação do COVID-19.
- Lave as mãos com frequência e utilize água e sabão ou álcool em gel.
- Ao espirrar ou tossir proteja o nariz e boca com lenço descartável ou use a parte interna do braço. Dessa forma, é possível deixar as gotículas do vírus longe das mãos, pois é a parte do corpo que mais utilizamos no dia a dia, principalmente no contato físico com outras pessoas.
- Caso esteja doente, evite locais com muita gente.
- Mantenha os espaços bem arejados.
- Não empreste objetos pessoais como: copos, garrafas, talheres, etc.
- Limpe os objetos utilizados com frequência.
- Caso as mãos não estejam lavadas, evite contato com os olhos, boca ou nariz.
Forma correta de lavar as mãos
Apesar da higienização das mãos ser algo simples, existe o jeito certo para garantir a limpeza completa das mãos.
- Coloque sabão nas mãos com um pouco de água.
- Esfregue as mãos, tanto na palma como o dorso, lavando também entre os dedos, unhas e os punhos. O importante é que todas as partes das suas mãos tenham contato com o sabão.
- Abra a torneira e deixe escorrer a água sobre as mãos, retirando assim todo o sabão.
- Com duas toalhas de papel, seque as mãos direcionando a toalha para as pontas dos dedos.
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